牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第1张

没加别的辅助料就很好吃的牛上脑,只是大喜大孜然酱就很OK。

By 雪芬liu

用料

  • 牛上脑 500克

  • 大喜大孜然酱 110克

  • 姜 3片

  • 蒜 3瓣

  • 紫圆葱 1/2个

  • 料酒 1勺

  • 玉米油 1勺

做法步骤

牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第2张

1、准备牛上脑500克,切大片备用

牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第3张

2、半个紫圆葱切大圈

牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第4张

3、3片姜,3瓣蒜切片备用

牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第5张

4、紫圆葱圈和姜片蒜片放入牛上脑里

牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第6张

5、放入110克大喜大孜然味酱料

牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第7张

6、放入110克大喜大孜然味酱料

牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第8张

7、1勺料酒,抓匀后扣上保鲜膜腌制4小时

牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第9张

8、4小时后放入1勺玉米油

牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第10张

9、搅拌均匀

牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第11张

10、烤盘上放锡纸,把牛肉平铺到烤盘上

牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第12张

11、留一点点酱料和圆葱圈

牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第13张

12、烤盘上盖上一层锡纸,200度预热5分钟,200度烤10分钟

牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第14张

13、10分钟后取出烤盘,锡纸去掉,把牛肉翻一面,再把剩下点的酱料和圆葱放上,放入烤箱再烤10分钟。

牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第15张

14、烤制好的牛肉就好了

牛上脑怎么做好吃又烂又嫩(牛上脑吃法大全) 第16张

15、成品

小贴士

可以准备点生蒜片和辣椒圈、香菜,生菜叶、紫苏叶包起来吃很美味

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