每天挤、按、拍，是养生的特效。肺心病患者爱做。

肺芥蒂是肺芥蒂的简称，是由肺轮回阻碍减少、肺动脉高压和右心室肥硕惹起，最后兴盛为右心枯竭的继发性心脏病。临床展现为咳嗽、咳痰、透气艰巨、心跳、气短、发绀、烦恼、嗜睡以至沉醉。

经脉锤炼防疫肺芥蒂法

1.每天做两次腹式透气，历次5~10秒钟。即使平卧做腹式透气不简单，不妨采用坐位。

2.推拿合谷、足三里、内关穴，历次2秒钟，每天2次。

俯卧在硬床上，推拿器双手握拳，两个食指放在脊柱上，两个拇指笔直。拇指和食指捏住脊柱两侧的皮肤，从骶尾部从来到大椎穴，每隔5厘米将捏住的皮肤进取抬起一次，反复三次。用两个拇指从上到下推拿脊柱两侧3次。结果用双手拇指按压肾俞穴，每天一次，6天为一疗程。

先用左掌拍右胸，从上到下，从腋窝到龙骨，拍5次，再用右手拍左胸5次。一天三次。

用艾条灸舒菲、定川、心俞、大椎、天突各10~ 15秒钟。或隔天一次，重者一天两次，5次为一个疗程，间隙5-7天为下一个疗程。

那些本领很简单进修，在教里也很简单操纵。快点做。即使偶尔学不会，不必担忧，不妨先保藏，再渐渐学。